langsam langsam...
wenn es meine katze wäre, würde ich wahrscheinlich zu meiner beruhigung zuerst einen check beim tierarzt machen. aber du kannst es natürlich auch umgekehrt machen, wenn deine katze schon länger speibt und das kein neues problem ist.
du kannst es ja zuerst einmal mit katzengras versuchen oder eventuell auch malzpaste ins futter geben. laut gesetz haben katzen ein anrecht auf zugang zu katzengras. manche vertragen es nicht, besonders die scharfkantigeren sorten. in diesen fällen gibt man gerne etwas malzpaste (zoofachgeschäft) oder auch ein bisschen butter oder öl ins futter.
katzengras bekommt man in zoofachgeschäften und bei internetshops. meine katze katalin ist extrem empfindlich mit dem magen und verträgt die grassorte "gimpet soft gras" und "karlie bio katzengras" sehr gut - sie erbricht darauf nur extrem selten.
die katzengras-töpfchen, die man manchmal zu kaufen bekommt, sind zu scharfkantig und generell nicht zu empfehlen, speziell bei empfindlichen katzen. obwohl sie "natur" sind
"natur" heißt bekanntlich nicht immer "bekömmlich" - man denke an giftpilze, giftige zimmerpflanzen etc. etc. (das wäre auch noch eine überlegung wert - hast du zimmerpflanzen, an denen die katze knabbert?)
gutes bzw. besseres futter bekommt man in zoofachgeschäften oder auch bei vielen internetshops. im forum gibt es viele threads dazu. prinzipiell: wenn bei den inhaltsstoffen "getreide" aufgeführt ist, ist es kein gutes futter.
das bessere futter ist teurer, aber man braucht weniger davon (da das billige futter viele füllstoffe enthält, die der katze nichts bringen).
falls du das futter umstellst, mach es langsam - ein bisschen von dem neuen futter in das alte futter, dann ein bisschen mehr neues futter ins alte futter etc. - sonst ist durchfall vorprogrammiert. der verdauungstrakt deiner katze ist am "macdonalds" futter gewöhnt und muss sich erst umstellen auf besseres futter.
zum fensterschutz - es ist deine katze, du bist für sie verantwortlich. wenn sie beispielsweise durch einen knall erschreckt doch einmal aus dem fenster springt oder fällt, bist du derjenige, der verantwortlich ist, wenn sie zu schaden kommt.