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haha ja mein Freund jammert manchmal herum :smilie_oster_224:
Ok dann werde ich das mal probieren :smilie_oster_245:
Ich esse nie wirklich schokolade. :osterhasenbiggrin: Dafür esse ich Mehr von den Hauptspeisen (Pizza, chinese ,.... )
Danke für eure Unterstützung und eurer Hilfe...
Ich schaue einmal ob ich es schaffe abends keine KH zu essen und zu fuß in den 8.stock zu gehen :osterhasencry:
Aber danke für eure Unterstützung :osterhasenbussi:
Danke ihr seit soo lieb :smilie_oster_224:
Das Problem ist wenn ich um 6 oder halb 7 von der arbeit heim komme dann mag ich auch nicht mehr schwimmen gehen sonder zu mein Schatz nach Hause (:
Gibt es kein Mädchen hier die in Simmering woht und sport machen will :smilie_oster_218:
Mir fällt das aber so schwer kein Brot,Kartoffel oder NUDEL (: das ist das schlimmste, ich esse liebend gern Spaghetii :(
Ich brauch jemanden der das mit mir durchzieht, mein freund will nix machen ... er jammert immer nur das er zugenommen hat aber wenn ich sag gehen wir schwimmen will er...
Ist es besser man isst Frühstück und Mittagessen und Abendessen gar nichts? --> soll angebllich auch was bringen
Oder Alle drei und am Abend keine Kohlehydrate ?
Ja das stimmt, im Sommer habe ich auch nicht viel appetit (:
Ich hoffe ich schaffe es endlich wieder schlank zu sein ... Vor 2 Jahren ca. habe ich noch einen flachen Bauch gehabt war einfach nur schlank....
Und jetzt .... --> 8-10 Kilo müssen schnell weg :(
Aber allein schaffe ich das...
Danke sehr (:
mhm was isst du denn sonst in der Früh hihi (:
Hast du vielleich ein paar gute Rezepte ?
Ich wohne im 8. Stock (:
Was ist der beste Sport ? schwimmen oder ?
Hallo (:
mhm also, ich trinke am Tag in der Arbeit nur Wasser, in der Früh ein Schokocroissant, und zu mittag ist es verschieden.
Entweder 2 Wurstsemmeln oder so. wenn mein freund am Abend heim kommt hat er natürlich hunger. Entweder ich koche was oder wir essen kalt. Oder er bestellt sich...
Hallo meine Lieben (:
Habt ihr vielleicht ein paar rezepte für mich zum abnehmen ?
Ich möchte 10 Kilo abnehmen nur weiß ich nicht wie :(
Ich weiß nicht was ich in der Früh zu mittag und am abend essen soll, und zu welcher Uhrzeit...
Vielleicht könnt ihr mir helfen (:
Danke, Lg Jaqui
Mein Kater beim schlafen (:
Automatisch zusammengefügtes Doppelpost
ich habe grad ein Foto hochgeladen von www.picr.de, warum kann ich es jetzt nicht mehr?
Es ist jetzt immer ein x neben dem Foto, auch bei dem das ich grad hochgeladen habe...
Was kann das sein oder was kann ich tun ?
lg Jaqui